本日は動画撮影とか一切なしで、自分のための朝練のみ。久しぶりにたっぷり基礎練をやってきました～。今、基礎練教則本もまとめているので、あらためてそんな内容の事も考えながら、充実の３時間でした！
夜のレッスンは随分と生徒さん減ってしまって寂しい限りですが、仕方ないですね。地に足付けて、しっかりこれまで同様に頑張っていきます！木曜日の生徒さん、大募集中～！
膝の様子はとても良かったのです。今日は朝からこれまでにないくらい良く曲がっており、大分治ってきましたよ！ただ、一か月全然使ってない筋肉もあるので、ちょっとふらつきます。身体が歩くのを忘れちゃってる。あと、力をぐっと入れると痛いから、歩くときには慎重にしてます。階段もまだ一段づつゆっくりと昇り降りしている感じです。もう少しもう少し。
明日は、（先月はお休みさせていただいた）ココパームのセッションですね。予定通り開催いたしますし、二か月ぶりにやっと美容院へも行けます。髪が大分鬱陶しくなってきてますので、嬉しいのです。今日の感じなら、美容院の椅子とかも問題なく座れるでしょう！
それでは明日、セッションでお会いいたしましょう。どうぞよろしくお願いいたします！！
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2020.11.6（金）JAZZ & FUNKセッション＠西荻窪ココパーム
19:30～22:30
1,800円＋2オーダー（ドリンク500円～）
ホスト
野々口毅（EB）
外山浩之（Pf）
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